sunne søtsaker

sunne søtsaker

  • 5 Oppskrifter
Grove vafler

Grove vafler

Grove vafler. Disse er veldig god på smak, og så er de ikke så usunn heller. Jeg lager de ofte og spiser de til frokost eller lunch, og ungene digger de
Grove vafler

Grove vafler

Sunn og god mat er en viktig del av det å være toppidrettsutøver. Derfor tenker jeg å dele mine favorittoppskrifter med dere som leser bloggen min
Vafler uten egg, melk, gluten, hvete og soya

Vafler uten egg, melk, gluten, hvete og soya

Ingredienser1 l rismelk1 pakke Semper fin miks glutenfri mel1 dl maismel (NB. Ikke maisenna)1 dl sukker2 ts vaniljesukker3 ts bakepulver50 g Soft spesialsmør - smeltet (Blå pakke uten melk og soya)1 ts kardemommeSlik gjør duDet er ikke egg i denne oppskriften og melken er rismelk
GROVE VAFLER

GROVE VAFLER

Grove vafler er både sunnere og mer mettende enn vanlige vafler. I dag la vi søndagsturen til Ekebergsletta
Lavkarbo vafler

Lavkarbo vafler

Til ca 10 plater. 3 dl kremfløte. 5 dl mandelmel . 6 egg. ca 30 gram smør. Et lite klyp salt. (Evt kanel / kardemomme / stevia / hvitløk / oregano / basilikum