Denne frokostkaken er både sukkerfri, glutenfri og laktosefri. Den holder seg i kjøleskapet i 5 dager, utgjør 4-5 frokoster og er like god i hånda på vei til jobb som i barnas matbokser
Denne varianten lagde eg forrige veke, og det blir nok en slager framover. Det er mange som har etterspurt ett innlegg der eg kommer med sunne, raske, enkle tips til lunsj / mat i lunsjboksen
På grunn av forkjølelsen har det blitt kun en dag med trening denne uka, viktig å la kroppen få ro og bli frisk igjen og så ta fatt på styrketreninga neste uke
Fregangsmåten er ikke tidskrevende eller avansert, så denne kan barna godt få prøve seg på å lage. #blogg #sunn #trening #kosthold #mat #matprat #protein #lapper #sunnelapper #helse #sunnkost #famwangaasegg #foto #matfoto
Avkjøl kaken før du har på glasur og bygg deretter i høyden med glasur i mellom og som topping. Et halvvarmt kakestykke av denne kaken sammen med et iskaldt glass melk kan virkelig anbefales
Ettersom jeg ønsker at vi skal spise mer grønnsaker så har jeg i denne oppskriften laget blomkålsaus istedet for vanlig hvit saus, og grønnsakspølser istedet for skinke
♦ Miks sammen ingrediensene til kakerøra så den blir jevn og klumpfri. Men det er ingenting i veien med det når man kan lage sunne varianter av både sjokoladekaker, sjokoladedesserter, sjokoladesnacks og sjokoladetilbehør
Jeg kan gledelig tilby omverdenensunne kjeks med smak av kakao og kanel. Hva om vi lar kreativiteten ta styringen og skape noe vi så setter ut i verden
Denne middagen lager seg nesten selv. La den ligge i marinaden 1 times tid Kutt potet i båter, brokkoli i biter og ha på en spisesje olje og litt krydder etter eget ønske
Den fantastiske søtpoteta, eg liker den bedre og bedre for kvar einaste dag som går. Det er ingen tvil om at eg er inni en periode der eg har totalt dilla på denne grønnsaken (ja, søtpotet er en grønnsak, ikkje potet), og eg elsker å eksprimentere meg fram til ulike oppskrifter med søtpotet i fokus
Drit i den salaten – jeg vil ha pølse. Du kan vaiere denne retten med andre typer kjøtt (for eksempel renskåret svinekjøtt, kylling eller pinnekjøtt) og grønnsaker og sterkere krydder
Du kan bruke sukrin istedenfor sukker, hvis du vil ha enda sunnere pannekaker. Bruk to spiseskjeer, legg en klatt røre på takken og form den til en liten pannekake
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.