Så de siste årene har jeg drukket en grønn smoothie til frokost, ingrediensene varierer etter hva frukt og bær som er i sesong, grønn fargen kommer i fra spinat
Deilig med en kraftig smoothie når det er kaldt ute. Til to store smoothies brukte jeg. Denne laget jeg til frokost og som et mellommåltid før trening etter jobb
Onsdag begynner jeg dagen med en ordentlig hard treningsøkt - og for å få opp dampen resten av dagen er det godt med en ordentlig powersmoothie med proteinpulver, sunne fettsyrer og en høydose antioksidanter
Ha appelsin, bær og yoghurt i en blender/hurtigmikser og kjør til en glatt smoothie. . Vi har verdens greieste frisør – Petter i Salong Monet her i Oslo
Siden den gang har jeg drukket den grønne smoothien hennes til frokost omtrent hver dag. Jeg lover, smoothien smaker like godt som en vegansk snickersmilksake, men er mye sunnere
Denne smoothien er ekstremt god og jeg blir lykkelig av å drikke den - den er grønn, full av antioksidanter, sunt fett, om du har i proteinpulver er den super etter trening - men i dag passer den som dagens dessert i ettermiddagssola
