Allergivennlige sukkerfrie vafler med sjokoladefluff
Lovely Liller
Lovely Liller
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 5 om dagen
  • 200 g frukt
  • 75 g sorgum mel
  • 70 g rismel eller brunrismel
  • 60 g hirsemel
  • 45 g maismel (cornmeal, ikke maizenna)
  • 2 ts bakepulver
  • ½ ts natron
  • ¼ ts kardemomme eller kanel
  • ¼ ts salt
  • 200-220 g mango puree, eplemos eller gresskar puree
  • 1,8 dl valgfri melk
  • 0,6 dl vann (eller valgfri melk)
  • 2 ss linfrømel (finmalte linfrø)
  • 1 ts vanilje ekstrakt

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.