Næringsinnhold per porsjon Beskrivelse Verdi Energi kJ Maten vi spiser, inneholder kjemisk energi somkan bli til bevegelsesenergi eller varme i kroppen
En PT kan mene noe annet enn en annen, spørr du en som konkurrerer i fitness vil den komme med sine teorier og en lege vil nok mene noe ganske annet enn den igjen
*Ribben kan skjæres i skiver (så tykke du ønsker, dem i butikkene er jo bare tynne såler) marineres med all slags krydder, urter og eller så enkelt som salt og pepper
Alt fra salatdressinger, marinader, supper, gryteretter og tilovnsbakte grønnsaker. Selv om mesteparten av forskning på olivenolje har dreid som om helsefordelene relatert til hjerte- og karsykdom er det også mye som tyder på at det kan være gunstig i forebygging av kreft og Alzheimer
Dette er egentlig noe jeg elsker å gjøre, men som jeg sjeldent tar meg tid til. Finn frem en kul oppskrift på nettet og lag den dersomdu ikke har testet den før
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.