Bli bedrekjent med supermaten chiafrø. Hvis jeg fikk velge ut fem helsekostprodukter som jeg skulle anbefale til en som ville legge om kostholdet så ville chiafrø hvert med
I dag lagde jeg verdens beste middag, fiskesuppe med focaccia brød. Dette lærte jeg å lage da vi hadde mat og helse på skolen, og etter jeg begynte å lage det hjemme, har jeg og mamma blitt frelst, hahah
Ja, mange mener kjøttet blir bedre etter en tur i fryseren. Og mildere og bedre lever skal. De eldre, særlig de som husker kaniner fra krigen, holder seg litt i bakgrunnen
De er enkle å lage og smaker omtrent som sjokoladen Bounty - bare bedre. Jeg skal legge ut noen oppskrifter på løpende bånd, og først ut er min personlige favoritt
De tre siste dagene har heldigvis vært mye bedreenn de første PSMF-dagene. Jeg har ikke hatt sug etter "forbudt" mat, og sjokoladen har ikke ropt på meg i butikken
Jeg vet mange av dere allerede har laget proteinrundstykkene jeg har postet opptil flere ganger her på bloggen, og mange av dere har takket for god oppskrift
Men om målet ditt er god helse, en sunn kropp, normal vekt, litt strammere rumpe, bedre kondisjon, mer ork og overskudd - da trenger du hverkentreningssenter eller lang tid
Heisann, håper det står bra til og at dere har hatt en fin start på helgen. Bygg bedre helse med bygg. Jeg har kost meg ute i finværet i sammen med min kusine og ei venninne på Aker brygge i dag
Da er det egentlig like raskt, og mye billigere og bedre å lage sausen selv. Enenkel og god pastasaus er alltid greit å ha på reportoaret , og en litt spicy og lettlaget tomatsaus heller ikke å forakte
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.