Fårikålens Venner er en ekte grasrotbevegelse, bestående av lokalt innstiftede fåreninger med full styrings- og oppløsningsrett, uten noe som helst ansvar eller rapporteringsplikt utover hva de lokale vedtekter måtte diktere
I dag kommer oppskrift og fremgangsmåte på det jeg lagde. Legg gelatin-platene i bløt i kaldt vann. Du kan også ha litt jordbærcoulis over om du har lyst men i dag valgte jeg å ikke bruke det
Dette saltet blandes med 3-4 ss maisenna og 2-3 dl vann. 1 stor, hel rødspette ca 2-2,5 kg. 3-4 ss maisenna. Skjær 1-2 sitroner i skiver og fordel over fisken. Bak i ovnen på 200 grader i 30-35 minutter. 3-4 ss maisenna. 2-3 dl vann. ca 2-2,5 kg. 3-4 ss maisenna. Skjær 1-2 sitroner i skiver og fordel over fisken
Noe godt har jeg spist den siste uken også, og her kommer den foreløpig siste PSMF-matrapporten. Endelig har jeg kommet til den siste dagen i denne runden med PSMF
Jeg har til og med tenkt til å ha helt treningsfri i dag. Vi skal ha middagsrester fra i går, men her er en sunn fiskemiddag til de som ønsker en litt lettere start
Jeg startet dagen med å lage en ny porsjon lavkarbo rundstykker. I dag var det veiedag igjen, og jeg har gått ned – 0,2 kg, tilsammen ned – 4,9 kg på drøye to måneder. Jeg møtte ei venninne på Løkka i dag også gikk vi til byen, passet bra med karbo dag så jeg koste meg med litt vin 0,2 kg
I går var en veldig god dag på alle måter, jeg følte maten gikk veldig bra og jeg ble ikke sjesken, kanskje det har noe med at jeg var på butikken og handlet litt flere alternativer
Jeg vant begge konkurransene i dag. Jeg har vunnet tre konkurranser på to dager. Dette er bare sinnssykt kult Da vi kom inn i studio i dag og jeg så alle matklokkene ble jeg overlykkelig
Jeg burde helt klart spise mer lavkarbo-vennlige grønnsaker og nøtter enn det jeg gjør nå om dagen, men jeg er faktisk for mett til å supplere med dette
I dag er det den store pannekakedagen. Oppskrift på litt grovere pannekaker (ca 8-10 stk). Det finnes et utallige måter å tilberede pannekaker på, men Matnyttig er såpass tradisjonell å velger å fylle de med blåbær, sirup eller bacon og sukker
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.