Fiskegrateng!  Lavkarbo og uten melk :O)
Fra jord til bord
Fra jord til bord
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 5 1 vurderinger

Ingredienser

  • Oppskrift (Nok til 4 store porsjoner eller 2 store og 4 små)
  • 1 boks kokosmelk
  • 1 pk First Price seifilet (villfanget nordøst i Atlanterhavet)
  • 1 løk, finhakket
  • Saft av en halv lime eller et kaffirlimeblad (kjøpes i internasjonale matbutikker)
  • noen gode rasp av en muskatnøtt
  • salt og pepper
  • 1 toppa ss arrowrot
  • 2 egg, plomme og hvitte skilles
  • 1/4 blomkål delt i små buketter (skal erstatte makaroni)
  • Brødrasp av surdeigsbrød til topping

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.