Siden purre inneholder vitamin C, er suppen også i stand til å gjenopprette et svekket immunsystem. Det overraskende er at denne suppen til og med nedkjølt er velsmakende
Da er det ny uke, og jeg er helt sikker på at mange stresser med forbredelsertil jul. I dag tenkte jeg å vise dere et alternativ på hvordan du kan tilberede denne nydelig fisken
Legg revet squash i nøttemelk pose eller håndkle og skvis ut veske til squashen er tørr. Quiche med squash, blomkål og chèvre Skriv ut Forbredelse 15 min Tilbredning 30 min Total tidsbruk 45 min iDetox. 4 Ingredienser 2 mellomstore squash (ca 400 g tilsammen) 1 mellomstor blomkål 2 egg 100 g chèvre (myk hvit geitost, jeg brukt Tine sin) 1 ss hakket dill ½ ts natron eller økologisk bakepulver uten gluten Klype havsalt Fersk kvarnet sort pepper (etter smak) Slik gjør du. Forvarm ovn til 175C Vask og riv squash. Stekes i 30 minutter til den er gylden. 2802 15 min Tilbredning
Detox juice blanding av grapefrukt, rødbete, mynte og rosmarin Skriv ut Forbredelse 5 min Tilbredning 5 min Total tidsbruk 10 min iDetox. 2802 5 min Tilbredning
Tilsett deretter kokosmel og chia. Bananbrød med kokos og chia Skriv ut Forbredelse 10 min Tilbredning 35 min Total tidsbruk 45 min iDetox. 2802 10 min Tilbredning
En rik kilde til både vitaminer og mineraler, som er særlig nødvendige i løpet av vintermånedene. Fersk juice av mandarin, grapefrukt og gulrøtter Skriv ut Forbredelse 5 min Tilbredning 5 min Total tidsbruk 10 min iDetox. 2802 5 min Tilbredning
Denne salaten er rik på vitaminer og mineraler og er perfekt til frokost, lunsj eller middag. Granateple bidrar også til å styrke immunforsvaret og nervesystemet samt blodårer og bedre bloddannelse
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.