- Proteiner er med påå bygge muskler og er måletå bli "større og sterkere" så er det derfor viktig åfå i seg nok mat og proteiner etter en treningsøkt slik at kroppen har nok energi tilåtilbasse seg nedbrytningen som blir satt i gang ved trening
Barene er veganske og kan lages raw vedå bruke rå kakao og mandelsmør. Tåler du ikke mandler kan du bytte mandler og mandelsnør med andre nøtte- og frøsmør
Husk at eggene til majonesen bør være romtempererte, så disse bør du ta ut av kjøleskapet i god tid. Jeg bytter ofte på som variasjon, denne gangen brukte jeg en blanding av sesamfrø og amaranthfrø
Husk å hiv dokker med utfordringa til helene drage. Så her e før bilder og bilder no ved diett start. Som mange he fått me sej so he ej prøvd å kutte ned på pepsi max å ej he LYKKES
Du kan gjerne lage ditt eget mandelmel vedå finmale mandler, enten med eller uten skall. Kokosmel er også et supert alternativ til hvetemel, og HER kan du finne en måteå konvertere mellom mandelmel og kokosmel
Skal du ha farge eller smak på Makronene såtilsetter du nå. Nå er det tid for å lage Makroner igjen. Pisk eggehvite til det skummer, ha i sukker litt etter litt
*Kaken inneholder nøtter, men du kan prøve å erstatte cashewnøtter med solsikkefrø ved allergi. Smak om du vil tilsette litt mer søtt, feks noen stevia dråper
Coppolas skuespillerkarriere tok i prinsippet effektivt slutt der på trappen til Teatro Massimo etter at prestasjonen hennes ble kårettilårets verste på filmlerretet(synes alliekevel det er på sin plass å nevne at hun har gjenoppstått mange ganger som regissør for praktfulle filmer som “Lost in Translation” og ”Virgin Suicide”)
Varm melk og fløte i en kjele på middels varme til det koker. Sikt i det tørre, litt og litt, løft det inn med ei slikkepott mens du holder bollen litt påskrå
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.