Først litt om trening medball. Det vil si at de ikke er så teknisk krevende, så kommer det nok ett nytt innlegg ut i august med flere variasjonsmuligheter
Mange kvinner som meg, med mødre som lagar verdas beste ball, har berre styrt unna denne middagen. På slutten av trekketida legg eg i skiver med kålrot og nokre halve gulrøter
vær forsiktig med melken og rør godt. vær forsiktig med melken og rør godt. Ingredienser30g proteinpulver sjokolade/cappuccino/mocca20g PB2 sjokolade14g kakaopulver litt styrk melk Fremgangsmåtebland alle de tørre ingrediensene sammen og spe på med litt og litt melk. 14g kakaopulver litt styrk melk Fremgangsmåtebland alle de tørre ingrediensene sammen og spe på med litt og litt melk
Vask hendene, og med våte hender. I disse energikulene ("bliss balls") bruker vi dadler som søtning, og blander inn kakao og kaffe for en digg moccasmak
Bare start med å se på denne videoen som jeg har linket til HER, så ser du hvordan dette brødet er flettet + mange andre måter å forme deig på, både vanlig loffdeig og søt deig
I dag har jeg tenkt å fortelle dere hvorfor, og gi dere noen gode øvelser å starte med. Kettelbells kan ikke sammenlignes med tradisjonell styrketrening
5 dl riven ost (jag använde sån där pizzaost från Eldorado som jag alltid bunkrar upp med när vi storhandlar) blandas med tre matskedar creme fraiche, en hackad grön chili, en tesked pimenton de la vera och en tesked timjan
Slapp av, den eneste apekatten som har noe med denne maten å gjøre er kokken. Årets første Monkey Balls er på grillen, det er en enkel og veldig god rett og lage
Du trenger ikke å lage perfekte baller, en liten haug med deig er bra nok. For a better rustic look, don’t make a perfect round ball but rather a pile of dough
Planke på ball. En herlig, kremet suppe med masse smak. Lårcurl på ball. Skjær kylling i mindre biter og stek i en panne med litt smør, finhakket hvitløk og karripulver til gjennomstekt
Begynn med å bland tørrgjæren i vannet å la det løse seg skikkelig opp. Når gjæren er løsnet skikkelig i vannet kan du helle litt å litt vann i bollen mens du blander med en gaffel
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.