Helsprøe, gode knekkebrød! – Få magen igang etter all julematen…
Naturlig, ren matglede
Naturlig, ren matglede
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 3,5 dl Fint rugmel
  • 3,5 dl havregryn
  • 1 dl sesamfrø
  • 2 dl solsikkefrø
  • 2 ts maldonsalt
  • .7 dl vann
  • 15-20 min Kle stekeplater med bakepapir og sett ovnen på varmluft
  • 150 grader Røren skal være lett å bre utover, men ikke så tynn at den renner utover
  • 30 min Ta så ut platene og senk ovnstemperaturen til
  • 100 grader Bruk en pizza

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.