Hva med kaffebesøk, vinklubb, den dagen du var litt sliten etter jobb, julebord, sommerfest, sommerferien, langweekenden med kompisene, skoleavslutningen og fotballkampen
Oppskriften til denne forma er hentet i Trines Matblogg. Så fristende og strålende så den ut i Bodø. Ja, det er tungt å innrømme, men duverden så mange gode oppskrifter på fiskemat som fins utenfor Nord Norge
Kanskje ønskerdu å lage din egen grøt med Gullbygg lettkokte bygg- og havregryn i dag. Grøt er i ferd med å bli en stor trend i Skandinavia, og mange har funnet sin favoritt-topping
Så begrens inntaket av bearbeidet kjøttprodukter (for eksempel bacon, farsemat, pølser) da dette ofte inneholder blant annet mye fett og salt, velg heller naturlige råvarer (for eksempel rene og magre kjøttprodukterog hvitt kjøtt)
Spiserdu mye ubehandlet eller ”rå” frø, belgfrukter, nøtter, eller korn får du i deg store mengder fytinsyre som binder seg til viktige mineralerog kan forårsake mineralmangel
Hvaer egentlig quinoa. Det var store ord direktøren i FNs organisasjon for mat og landbruk (FAO), José Graziano de Silva, brukte da han tidligere i år sto i FNs hovedforsamling og hyllet det lille frøet
Nå blåser høsten innover oss, sollyset reduseresog vi pakkes inn i ull og vindtette jakker. På denne tiden av året er det smart å spise mat med sterkefarger, og da spesielt den grønne
Her får du tips til hvadu kan fylle opp kjøleskapet ditt med. Tenk deg om to ganger før dukjøper sjokoladepålegg og syltetøy, og les nøye på ingredienslisten for å unngå de verste «sukkerbombene» i hverdagen
Den som er syk på en fridag, er virkelig syk… I dag er en sånn dag hvor det ikke gjør noe om man suller rundt på treningssenteret i mange timer, det er en sånn dag hvor du kan trene akkurat når du vil og få masse ut av økta… Treningsfri i dag
Unngåpoteter som er myke, rynkete eller som har kutt ogskader i skallet. - Søtpoteterer fantastisk næringsrike og en av de beste grønnsakene du kan spise
Så nei, jeg skal ikke forandre verden denne uka, men ja, jeg skal fylle drikkeflasker med springvann i stedet for å kjøpe flaskevann, jeg skal velge nærprodusertematvarer som jeg skal pakke i medbrakt handlenett og jeg skal varme opp vann til én kopp te, ikke til hele blokka
Nylig fant jeg en nedstøvet CD fra russetiden og sangene vekket opp minner fra tiden med den fullpakkede Mazdaen med gode vennerog skyhøy partystemning til ”Fjern deg” av Karpe Diem
Strengt tatt så finnes det jo noen greie regler for hva man ikke børservere på date. Spinat, fordi du vil ikke ha grønt mellom tennene når dupraterergo går pesto også inn i denne kategorien
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.