Ettersom jeg ønsker at vi skal spise mer grønnsaker så har jeg i denne oppskriften laget blomkålsaus istedet for vanlighvit saus, og grønnsakspølser istedet for skinke
Som mellomlegg bruker jeg squash. Det ble lasagne i dag. Enkelt og greit. Steker en pk kyllingkjøttdeig. Krydrer masse og har i en boks hakkete tomater
Dette er en kjempegod og enkel middagsom også metter godt. Lavkarbo middag. Hei. Det er jo så masse god blomkål ibutikkene nå og da passer det fint med en blomkålrett
Den smaker selvfølgeligikkesomvanlig lasagne, men den er jo mye sunnere. Heiigjen. Det er ikke så mange som har deltatt i konkurransen min, så jeg tenker at jeg utsetter trekningentil neste uke en gang
Salat somtilbehør. Da var det fredag igjen, og her er dagens gode middagstips. Oransje og lilla er som sagt skikkeligfine høstfarger på treningsklærne synes jeg
Itillegg er den kjøttfri, noe som passer fintsiden det er kjøttfri mandag i dag. Dagens middagstips. Som et tilbehørtil denne suppen passer et foccaciabrødypperlig
Vil du ha kjøtt til er det lurt å velge kjøtt som oksehøyrygg da kjøttet blir mørt og godt. Hei. Dette er en middag proppfull av vitaminer og mineralersom kan nytes med god samvittighet
Dagens (lavkarbo) middagstips. Lavkarbo middag. Dette falt i smak hos både store og små her i huset. Baconsurret kylling med mozzarella og avokadosalat
Det er lurt å velge kjøtt som oksehøyrygg da kjøttet blir mørt og godt. Dagens sunne middagstips. Vi har somvist på bildet alle grønnsakene iterninger, men det kan også være godt å mose grønnsakene med en håndmikser og ha for eksempel litt creme fraishetil
På travle dager hvor du har litetid eller overskudd til å stå lenge over grytene er det greit med ferdig preparerte grønnsaker som denne lapskausblandingen fra feks Coop
Kikert snacks kan du spise med god samvittighet da de er svært rike på mange næringsstoffersom folat, kopper, fosfor, jern og magnesium for å nevne noen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.