Men sist jeg var på messe fikk jeg tilfeldigvis fatt pådenneinteressante hjelpemåten til å få en syyyykt effektivfettforbrenning, og mindre belastende på nyrer etc
Det er faktisk en viktigdel av veien frem mot målet. Jeg tror den største utfordringen man har når man skal legge om livsstilen er å innse at det faktisk tar tid
De fleste kjenner begrepet jojo-slanking, og det gjelder for mange. Er det sjokoladen du spiser hver kveld, den store middagsporsjonen, at du hopper over frokost og lunsj tilfordel for tre boller og sjokolademelk
Og nettopp der ligger sakens kjerne - mindrekalorier, mer næring. - kl. Om du ønsker å gå nedivekt er det ingen grunn til å kutte ut karbohydrater så lenge de er en del av et fornuftig kosthold
Dette reduserer da også til eksempel behovet for medisiner, anti-rynke krem og slankepiller. Grønnsaker er bra både som en del av salater, juicet, dampet eller som grønnsaksbuljong
Mange som har ME ligger eller sitteri senga eller sofaen store deler av dagen, men kroppen jobber allikevelpåhøygir - som om kroppen tror den løper maraton
Villevi ha sjokolade var det bare å smelte sjokolade av ønsket type, dyppe bananisenoppi å vips så stivnetsjokoladen og du hadde en aldelesherligbananis-pinne
Eple- og tegeléen er perfekt til ost, tiltilslørtebondepiker (eller julepiker, med julekakerestar i desserten) eller som tilbehørtilroastbiffen saman med litt sylta løk
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.