Kremet tagliatelle med scampi og masse grønnsaker. Å lune vil si å kun steke kort i panna med litt olje og sweet chilisaus, da de allerede er varmebehandlet, for å få de litt "crunchy" og karameliserte
Kjøpte ferdig rosmarin- og paprikamarinert kalkunfilet på Kiwi'n i går c",). Couscous er semulegryn av durumhvete og har dermed hvetens relativt høye proteininnhold og lave fettinnhold
Skrell en «tommelfinger»-bit med fersk ingefær og kutt den i små biter. Grønnsakssuppe er en fantastisk måte å få i seg grønnsaker på og det er nesten ingen begrensinger på hvilke ingredienser man måtte føle for å tilsette
start med potetene (se link over)Krydre kalkunfiletenemed salt, pepper og litt curry og stek dem med litt smør i en stekepanneNår kalkunfiletene er ferdige, ta dem ut av pannen
I mellomtiden bruner du kjøtdeigen i en panne med litt olje og tilsetter grønnsakene. Resultatet ble en Pasta Carbonara-aktig rett med et litt utradisjonelt tilbehør, som falt godt i smak
Jeg startet med å steke grønnsakene i panna med smør og olje. Her bruker jeg stekepanna etter jeg har stekt kyllingen, slik at jeg får med smakene fra den
I mellomtida kan du lage fiskesaus om det også er med på middagen. Ovnsbakt laks, ovnssteikte grønnsakermed en klatt mager kesam på sida er en av mine favoritter
Skjær kjøttet opp i pene skiver og server det sammen med gratinerte grønnsakerog paprikasaus. Legg alle grønnsaksskivene lagvis i en ildfast form, krydre godt med salt, pepper og timian og ringle over god olje
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.