Har gått meg en tur i dag ellers stille og rolig. God kveld, i dag var det veiedag igjen har gått ned -0,5 kg tilsammen – 3,3 kg siden oppstart 20. 16 – så det går ikke akkurat fort men sånn er det når man er 40+ da sirrer kiloene mye hardere. Og det varte jo ikke lenge – heia Brækhus 0,5 kg
Caprese salat – tomat, mozzarella, olivenolje og basilikum. God formiddag, da er det en ny uke. )Ser ut til at høsten har kommet nå, det er mye kjøligere, grått og tidligere i dag regnet det skikkelig
Heisann, håper det står bra til Da er jeg snart ferdig med dag tredve på lavkarbodietten. Er fortsatt i fin form, og i dag har jeg syklet tur/retur Ekeberg for å vanne blomster
Middag. Deilige bananpannekaker med lime – 2 pers. Fylt squash med vegetarfyll – 1-2 pers. Her finner dere mer informasjon om dietten -> 3-stegs-plan-ned-i-vekt
Heisann, dette er dagbok for i går. Ønsker dere en fortsatt fin dag. Middag. Thai suppe med kokosmelk – 1-2 pers. 150 g vego boller (jeg brukte anamma – kjøpt i Sverige). 1 lavkarbo rundstykke med ost og paprika. Her finner dere mer informasjon om dietten -> 3-stegs-plan-ned-i-vekt. 150 g vego boller (jeg brukte anamma – kjøpt i Sverige)
Heisann, og god formiddag❤ Solen skinner, og det er rene sommertemperaturen ute – å deilig. I dag har jeg lagd deilig granola med sjokoladesmak, så digg
Dette er dagbok fra lørdag, som var karbodag. Jeg hadde også veiedag, skuffende å bare å ha gått ned – 0,2 kg, men, men totalt ned – 3,5 kg siden oppstart
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.