Lovehandels; Hva er det og hvordan blir man kvitt det?
Fitfocuse
Fitfocuse
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 10 minutter oppvarming på romaskin
  • Har du forslag til antall repetisjoner og sett på de supersettene med nedtekk og roing osv
  • 12 repetisjoner og
  • 10 sett på hver øvelse
  • 3 sett per øvelse
  • Ser ut som en veldig effektiv og god økt

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.