3 er
det mulig å få i seg grønn te uten å ta tilskudd, men for at det skal ha en effekt på forbrenningen må du drikke rundt
5-6 kopper
grønn
4. Jern.
Da jeg ble gravid fikk jeg beskjed av legen at jeg hadde jernmangel og at jeg måtte te jerntilskudd gjennom hele svangerskapet. Etter at Adelen kom til verden har jeg fortsatt på jerntilskuddet da det er stor sannsynlighet for at jeg har jernmangel fremdeles. Vanlige symptomer på jernmangel er trøtthet, søvnproblemer og hodepine. Med andre ord er det greit å unngå
Jeg tar dagsdoser av flere forskjellige vitaminer og mineraler, heller enn en multivitamintablett. Dessverre har jeg opplevd mye bedre effekt av konvensjonelle, syntetiske tilskudd (greens greide ikke å fylle opp de tomme lagrene mine, selv med over 10 gram om dagen. Legen min ba meg ta jern, B12-sprøyter og dobbel dose D-vitamin fordi lagrene mine var veldig lave, og så sa hun at jeg i tillegg skulle "ta alt". Med de naturlige kosttilskuddene er det ofte slik at det å ta en tablett på 500 mg, ikke er det samme som å ta 500 mg av ren vitaminet C/E/A/B osv
Hvetegress var en av mine favoritter da jeg var knallhard raw vegan-dame. I dag vil jeg dele minemine favoritt whole-food-supplements eller på godt norsk kosttilskudd utvunnet fra ekte mat med dere
eg vil heller spise vitaminer gjennom mat, enn å ta ei pille for det eg treng. Heisann. På sondag såg eg på programmet Hellstøm rydder opp hjemme, eg blei både
/inneholder sponsorlinker. Hei. Det er fredag og straks helg. Det er trolig flere mini-tenner på gang så i natt ble det lite søvn gitt, men så blir dagen allikevel fin når man våkner til to store, nysgjerrige blå øyne og ute skinner sola
Heimelaga sweet chillisaus uten sukker. Skrevet 14. 04. 2015 kl. 11. 19Kategori. Tilbehør. Kommentarer(3). Hei. Smaken av sweet chillisaus, eller søt chillisaus som vi burde sei på godt norsk - synes eg passer utrulig godt som tilbehør til ulike retter
Gurkemeie blir hyppig brukt hjemme hos oss. Både som tilskudd og krydder i maten. Dette knallgule krydderet kan være med å dempe betennelse i kroppen, og blir ofte brukt ved mage- og tarmproblemer
Hvordan kan sjokolade med minst 70% kakaoinnhold være sunt og slankende. Det som inneholder ca 32 g karbohydrater og 46,5 g fett (70% kakao kokesjokolade Freia)
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.