OPPSKRIFT PÅ ENERGI-SCONES m/ mandler, pistasjenøtter og rosiner
1 egg
+ 1 eggehvite
1 ts
sukrinmelis + 1 ts sukrin
5 dråper
vaniljeessens
*Piskes til eggedosis, og tilsetter tørrblandingen som består av
20 g
mandelmel
20 g
sjokoladeproteinpulver
20 g
vaniljeproteinpulver
1 ts
hi-maize
1 scoop
glutamin
10 g
havregryn
10 g
hakkede mandler + 10g hakkede pistasjenøtter
10 g
rosiner
*Til slutt røres inn 50 g mager kesam og man bruker en spiseskje til å lage runde kjeks på et bakepapir. Stekes i ovnen på 175 grader i 10 minutt Jeg fikk 11 scones i passende størrelse, og hver scones har følgende næringsinnhold
49,29 kcal,
5,86 g protein, 2,21 g karb og 2,20 g fett.
2. nydelig grovt brød med frø og havregryn. Publisert 07. 01. 2016 klokken 17. 57. -dette brødet må være det som har tatt lengst tid å lage av de jeg har prøvd
Nydelig kyllinggryte. 20. 04. 2016 kl. 09. 06 i. Oppskrifter middag. Ingen kommentarer. Hvis du vil unne deg en skikkelig god middag i helgen så anbefaler jeg denne
Nydelige tykklefser med brunostkrem. Myke, deilige lefser smurt med en uimotståelig brunostkrem. ♥. Er det en godbit dere måå prøve til jul, er det definitivt disse lefsene
Nydelig laks og søtpotet i form. 17. 03. 2015 kl. 06. 02 i. Oppskrifter middag. Ingen kommentarer. Hei. I dag kommer oppskrift på en nydelig laksemiddag
Eplekake hører virkelig denne årstiden til hvor man kan få tak i deilige Norske epler. Denne eplekaken er så enkel og utrolig god, elsket av store og små her i huset
Nå er det lammesesong, og snart påske. Nå står lammet vårt og godgjør seg i kjøleskapet. Mmm. Our lamb is absorbing lovely flavors in the fridge as we speak
I mange år har jeg bakt brød, men aldri helt fått det til. Jeg har brukt oppskrifter, jeg har slumpet, jeg har bakt eltefritt, og jeg har eltet i timesvis
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.