Nå er FIT på 30 dager over, så på tide å komme tilbake til de vanlige blogg- rutinene. Alt funker så lenge du har 2,5 dl) 40 gram mørk sjokolade (uten melk hvis det er et behov) 1 dl fibersirup eller honning 1/2 ts bakepulver 2-4 ss vann Slik gjør du. Kna sammen 8 - 10 kuler og form dem som kjeks. #oppskrift #kjeks #sukkerfri #glutenfri #melkefri #allergivennlig #barnemat #familiemat #supersunn #sjokoladekjeks 30 dager over, så på tide å komme tilbake til de vanlige blogg. 2-4 ss vann
Oppskrifter. Oppskrifter. Pop Tart1 storPop Tart50 g klar fibersirup 15 g vaniljeprotein*15 g bokhvetemel* *2 ss sukkerfritt syltetøy, jeg brukte jordbærGlasur20 g vaniljeprotein1 ts sukrinmelis2 -3 ss vann10 g smeltet sukkerfri sjokolade, valgfritt, jeg brukte denneStart med å lage pop tarts'en. 47 i Oppskrifter. 47 i Oppskrifter
MEN - det er ingen sak å bake egne kjeks som er sunne og GODE. Stekes på 200 grader i 10 -15minutter. Av og til må vi ty til litt bestikkeler, eller mens vi venter på maten mat
Ja disse toffypops kjeksene med vaniljekjeks under og karamelltoffe og sjokolade på toppen. Her kommer sikkert den mest kompliserte oppskriften jeg noengang har laget
Miks nøtter og frø - mal så dette til grovt mel mes stavmikser eller bleder. Den holder seg i kjøleskapet i 5 dager, utgjør 4-5 frokoster og er like god i hånda på vei til jobb som i barnas matbokser
Nokre er nye, og nokre er linka til tidligere oppskrifter. Å pakke med seg en sunn og næringsrik lunsj er viktig for humør, konsentrasjon og helse - og det er overhode ikkje vanskelig eller tidskrevande å lage til en slik lunsj heller
Frokosten er proteinshake for min del, det er både raskt og godt for et innbitt B-menneske. Dag 4 i måltidsplanen min er nå snart ferdig og det går over all forventning
- Men du kan godt få lov til å lage en sunnere versjon altså. Blomkålgrateng hadde jeg ikke laget før, og et kjapt Googel-søk fortalte meg at dette vanligvis er laget med smør, helmelk og mye ost
Glutenfri, sunnere og litt mer proteiner enn vanlig. Sunnere Livsstil. Sunn tacopai 2016-01-22 09. Lagre oppskrift Skriv ut Paibunn 60 g smør 40 g philadelphiaost 140 g havremel 2-3 ss vann. Tacofyll 400 g karbonadedeig 4-5 ss tacokrydder 2 ss vann 1/2 boks lett creme fraiche 2 ss salsa 1/2 boks mais 1/3 løk en stor neve revet gulost. Stikk hull med gaffel og forstek på 200 grader i 5-6 min. Håper dere får en fin fredag ♥ 400 g karbonadedeig 4-5 ss tacokrydder 2 ss vann 1/2 boks lett creme fraiche 2 ss salsa 1/2 boks mais 1/3 løk en stor neve revet gulost
Jeg slumper alltid når jeg lager røra, men har prøvd å finne frem til en ca-oppskrift. (Nå er det imidlertid banana cookie dough som står på menyen – ikke spesielt bloggvennlig å ta bilde av, men si ifra om dere vil ha oppskrift)
Ettersom jeg ønsker at vi skal spise mer grønnsaker så har jeg i denne oppskriften laget blomkålsaus istedet for vanlig hvit saus, og grønnsakspølser istedet for skinke
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.