Jeg ser du tar bilde av meg. Dagens treningsøkt ble på Lambertseter sammen med fineste Lill A. Vi var så ‘heldige’ at ventilasjonen ikke fungerte der, men jeg har jo blitt herdet på akkurat det området
Jeg hadde egentlig ikke så veldig lyst til å gjøre noen verdens ting i dag, men å så deilig det var når det var gjort Etter trening i dag nøt jeg denne herligheten
Avstand. Etter at det verste regnet hadde gitt seg dro jeg på meg den nyinnkjøpte iphone-holderen rundt armen, skrudde på RunKeeper-app’n, tredde capsen nedover hodet og la ut på en liten joggetur
-) Jeg må få tatt bilder av damegarderoben også, den er bare blitt så lekker. Etter jobb i dag har jeg vært på spinning med Kjell Erling på Family i Fredrikstad
I tillegg trener du stabilitet og balanse på en del av øvelsen. Trening med strikk har blitt populært, og en av grunnene til at jeg liker denne form for trening er at de kan taes med hvor som helst
For meg er det viktig å ha noen mål å trene mot, noe som driver meg, som jeg kan glede meg til og som jeg kan være stolt av meg selv for å ha gjennomført
Dette er økta vi kjørte på bootcampen i går – godt jobbet damer. Jeg måtte selvfølgelig teste den ut på forhånd selv, så da knipset jeg litt bilder til dere
Og i kveld hadde jeg igjen BOOTROCK trening ute i skolegården på Greveskogen Vgs på Eik i Tønsberg, den herlige gjengen jeg er så heldig å få være en del av dukker opp, svetter, ler, pusher seg selv og lager god stemning, se bare her
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.