Oppskrifter/tips - frukost og kvelds • Kommentarer. ) Selfølgelig i freshe treningskleder fra x-life. For min del er det viktig at frukosten er kraftig, næringsrikog mettande så eg holder meg gåande fram til lunsj
Sjokado var eit navn eg fant på når eg la ut oppskrift første gangen - og er som navnet høres ut. Sida det er Fredag må eg tipse dere om en oppskrift bak i arkivet som passer perfekt til helgemat -
Svært sunnog billig supermat som bør spises meir av - hummus og ristede kikerter er to av mine siste oppskrifter med denne ingrediensen, men eg skal love at det kommer meir framover
Disse kjeksene kaller jeg ordentlig tur- og utemat, det smaker nydelig i slike anledninger. Hvetemel er erstattet med næringsrik havremel og sukker er erstattet med min favoritt søtningsmiddel sukrin gold
Å pakke med seg en sunnognæringsrik lunsj er viktig for humør, konsentrasjon og helse - og det er overhode ikkje vanskelig eller tidskrevande å lage til en slik lunsj heller
Frokosten er proteinshake for min del, det er både raskt og godt for et innbitt B-menneske. Deler en god, sunnog enkel middagsrett med dere, denne bruker jeg også i måltidsplanen min, funker både til lunsj og middag
Sjokoladekake - uten hvetemel, uten sukker, mager og proteinrik. - Silje Bjørnstad -. Jeg eksperimenterte litt på kjøkkenet i går og lagde en sjokoladekake som viste seg å bli alldeles nydelig
- Men du kan godt få lov til å lage en sunnere versjon altså. Blomkålgrateng hadde jeg ikke laget før, og et kjapt Googel-søk fortalte meg at dette vanligvis er laget med smør, helmelk og mye ost
Ikke for å vinne, utkonkurrere andre eller ta over verden - men fordi vi har noe vi ønsker å tilby. Jeg kan gledelig tilby omverdenen sunne kjeks med smak av kakao og kanel
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.