Skikkelig Grovbrød
litt sunnere
litt sunnere
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 1,5 - 2 liter Etterhev til deigen når opp til kanten av forma og stek i forvarmet ovn, ca. 160 grader (varmluft) i en til
  • 2 timer
  • 5 dl lunkent vann
  • 25 g gjær
  • 1/4 ts salt
  • 3 ss olivenolje
  • 1/2 ss agavesirup
  • 3 ss knuste linfrø
  • 1 1/2 dl solsikkekjerner
  • 1 dl chiafrø
  • 2 dl helkorn knust
  • 1 dl kli
  • 1 dl havregryn
  • 1/2 ss fiberhusk

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.