♥Har du frukt som begynner å bli overmoden som feks bananer som begynner å bli brune, kandu skjære de opp og legge de i poser eller tupperware i fryseren
Min erfaring er nemlig at hvis man bare tenker uka litt igjennom er det enkelt å servere sunn, kjapp og billig mat - som merkes både på kroppen, humøret og lommeboka
Pensle over med litt olivenolje og dryss salt over eventuelt ha annen smaks-topping på. Vi prøvde også med forskjellige smaker og toppinger som hvitløk og persille, sesamfrø og valmuefrø
Kikert snacks kandu spise med god samvittighet da de er svært rike på mange næringsstoffer som folat, kopper, fosfor, jern og magnesium for å nevne noen
*Har du ikke gf melblanding kandu prøve rismel. Sjokolademuffins-røre. Denne sjokoladefondanten består av sjokoladekake stekt i muffinsform, med et senter av ganache som er en blanding av fløte og sjokolade, og som oser flytende ut når man spiser den
Jeg har sittet "vakt" utenfor klasserommet til Prinsessa store deler av skoledagen idag, det blir slik de første skoledagene, snart skal lærerne få opplæring i føling og diabetes så da kan jeg slappe mer av
Saltekjeks hører med til sene sommerkvelder hvor en kan kose seg med kjeks, ost og vin. Så står helgen for døren og kanskje jeg kan friste deg med salte kjeks til helgekosen
Spinat i pannekakene kan være en smart måte å lure spinat inn i kosten. Dagens rett er spinatpannekaker som er et sunt måltid både til frokost, lunsj eller til middag som vi hadde idag
-Har du ikke kokosmel kandu bruke mel, feks av mandel, sesam, quinoa, karob eller havregryn. Oppskriften kan lages uten gluten, egg, melk og sukker – alt etter som hvilke produkterdu velger å bruke
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.