Her skal du få oppskriften på smoothiemed havregryn. Det hjelper med å balansere kolesterolet Havregryn inneholder et fiberstoff som heter betaglukan som (ifølge studier) er veldig bra for de som lider av høyt kolesterol
Hos oss er det vinterferie og idag hadde vi planlagt å dra til Ado bassenget for å bade, og siden ingen orket å spise så mye på morningen ble det en smoothie til frokost
Klikk for å dele på Twitter (Opens in new window)Del på Facebook (Opens in new window)Click to share on Google+ (Opens in new window)Klikk for å dele på Reddit (Opens in new window)Click to share on Pinterest (Opens in new window)Click to email (Opens in new window)Klikk for å skrive ut (Opens in new window)Lik dette
Tilsett litt vann for en passe konsistens, jeg liker smoothien litt tykk så brukte ikke så mye. Igår lagde jeg denne skogsbær smoothien, og jeg må bare dele den
Bland gjerne i litt supermat for å gjøre smoothiene dine enda sunnere. Jeg har laget den flere gangen den siste uken og hver gang blir den litt forskjellig siden jeg har det med å putte oppi for mye av noen ting slik at grønnsakene overdøver ananassmaken
no - du finner den her, i tillegg til beskrivelse)Saften av to ferskpressede appelsiner og en limeHvis du ikke har vannmelonjuice eller aloe vera juice, så kan dette erstattes med f
In summertime add some ice cubs in the glass for an extra refreshing taste. I’m just in love with making smoothies in the morning these day’s and this one is one of my all time favorite
I forrige utgave av Shape-Up var det fokus på yoga, meditasjon og avspenning. Mat for muskler. Fremgangsmåte Kjør alt sammen i en blender, hell i en stor skål, pynt med frukt, bær og nøtter, og spis med skje
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.