del rå laks i fine biter og mariner i dill, hvit pepper og sitron ca. Som dere sikkert har skjønt nå så elsker vi sjømat, men en fisk-og skallyrsuppe, hadde vi ikke på menyen fra før, så dermed ble vi inspirert
-Cathrine. Fet fisk og tran er de viktigste kildene for de lange flerumettede omega-3-fettsyrene og vitamin D. -2 ss hakket løk -2 fedd hvitløk -2 ss smør -3 dl hvitvin -4 dl fiskekraft-3 dl fløte -2 ts sukker -1 ss sitronsaft -2 ts maisenna. 2 ss hakket løk -2 fedd hvitløk -2 ss smør -3 dl hvitvin -4 dl fiskekraft-3 dl fløte -2 ts sukker -1 ss sitronsaft -
Om jeg ikke orker å lage hamburgerbrød fungerer det fint å dele kjøpte rundstykker. 1 liten løk ( 23g ). 1/3 Gulrot ( 20 g). 3 sopp ( 23g ). Del deigen inn i 4 og form burgere på et bakepapir. 1 liten løk ( 23g ). 1/3 Gulrot ( 20 g). 3 sopp ( 23g )
Mange som har ME ligger eller sitter i senga eller sofaen store deler av dagen, men kroppen jobber allikevel på høygir - som om kroppen tror den løper maraton
Og slik lager du deilig chilidressing som smaker utrolig godt sammen med jordbærsalaten - anbefales. Igår var vi på stranden hele ettermiddagen og grillet i det nydelige været
Det har ingenting med næringsinnhold å gjøre- det er smak og behag. hvordan prosentvis fordeling er det sånn ca mellom karbohydrater, proteiner og fett for å få optimal vektnedgang
Ville vi ha sjokolade var det bare å smelte sjokolade av ønsket type, dyppe bananisen oppi å vips så stivnet sjokoladen og du hadde en aldeles herlig bananis-pinne
Gluten- og laktosefritt,. Del laksen i tynne skiver og legg på et pent fat. Sashimi er så godt, så enkelt og det burde prøves hvis du ikke har laget dette hjemme
Skrell eplene og kiwien, del i biter og ha alt sammen i en smoothiemaskin evt. Del 1 av mine favoritt smoothier. 1stk Kiwi 1stk Eple 2-3dl Eplejuice ( alt etter hvor tykk du vil ha den) 1 bit ingefær 1-2ts Super Green Veggie powder
En annen ting som gjør seg bra på grillen er halloumi-ost (lakto-vegetar), gjerne med en god salat. Jeg hørte et radiointervju med deres kommunikasjonsdirektør i mai en gang, og hun gjorde det ganske klart at selv om vegetarmat er bedre for miljøet så er det jo GRILLmat folk vil ha
Det er mandag, det er sommer, vi er på ferie. På en øde øy hvor tiden står stille, humla suser og joggebukse er et helt akseptert antrekk for kvinner i barsel
300 g kokesjokolade 70%100 g godt smør3 dl sukker4 stk egg1 kopp espresso kaffe2 dl hvetemel*Vil du/tåler du, kan du tilsette 150 g valnøtter *melis og stemorsblomster til pynt Smelt sjokoladen og smøret i vannbad. Kle ei form 20x30 med bakepapir. 300 g kokesjokolade. 3 dl sukker
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.