4. Se
deg selv i speilet, pust med magen og si at du er BRA NOK
2
epler
1 stk
avocado
1 min
Da får du hard broccoli som smaker så mye bedre)
1/2
lime
365 dager
Forsøker å leve en sunn, balansert og næringsrik livsstil, og da er slike retter som dette godt å ta med seg i en travel hverdag. Greit å la seg inspirere av andre også
Her loves det mer energi og overskudd i en hektisk hverdag, det handler om tankekraft og hvordan vi kan lære oss til å leve med kroppen, ikke kjempe mot den
Server medønsket tilbehør, jeg klarer meg fint med salat og agurkskiver. Stek karbonadedeig og ha oppi strimler av rødløk og paprika samt maisboksen når kjøttet er gjennomstekt
Men det er greit med iltt andre varianter innimellom også, som stekt kyllinglår med frisk salat & fetaost ~ fiskekaker med frisk salat & kvitløksdressing ~ omelettmed grønnsaker
Dagens middagstips er en gryterettmed kjøtt og rotgrønnsaker. Dette er en middag proppfull av vitaminer og mineraler som kan nytes med god samvittighet
Dagens middagstips er en gryterettmed kjøtt og rotgrønnsaker. gryterettmed kjøtt og rotgrønnsaker. Det er lurt å velge kjøtt som oksehøyrygg da kjøttet blir mørt og godt
På travle dager hvor du har lite tid eller overskudd til å stå lenge over grytene er det greit med ferdig preparerte grønnsaker som denne lapskausblandingen fra feks Coop
Tilsettsmøret, og eventuelt krydder, og la dette smelte sammen med de andre ingrediensene. Når mandlene har blitt godt vendt i "karamell-blandingen" tar du de opp fra kjelen og avkjøler på et bakepapir
Marengs i seg selv er kanskje ikke så spennende, men servert med friske bær, en kalorifattig krem, tilsatt litt kakao eller kanskje lakrispulver har du endelig mange variasjonsmuligheter
Med andre ord, man bør ikke stresse over hva man putter i seg i julen, man bør ikke telle kalorier - heller nyte julens gode smaker og være takknemmelig
Da ble det å prøve seg på å bake etsunt, enkelt og godt alternativ til søndagskosen. Jeg er slett ikke tilhenger av å starte jula tidlige i oktober, men på en gråværsdag som dette kjennes det litt godt med litt juleduft i huset
Kjempeenkelt, tidbesparende og man slipper å rydde opp bananskall etter barna og irritere seg over at de ikke setter posen med bær tilbake i fryseren etter bruk, så alt tiner
Tin bærene og bananen litt på forhånd slik at det blir medgjørelig i smoothiemaskinen. D Denne utrolig gode og sunne saken smaker alt annet enn sunt – noe som er veldig digg i blant
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.