Ha alle ingrediensene i blenderen og kjør dette ett minutt eller to til alt er godt blandet. Deilig ogsunn smoothie til frokost og ti grunner for hvorfor spise havregryn
Her om dagen lagde jeg bananpannekaker til frokost og det var så godt. En rask og enkel oppskrift. ( og hvis du ikke er så opptatt av at det skal være sunt så prøv med nugatti på, det er godt) Du trenger
Minner meg litt om vafler med rømme, bare at dette er så mye sunnereog bedre for magen. Det er endelig lørdag, og denne gangen har jeg en skikkelig digg frokost å komme med
Disse laget jeg i forrige helg litt sånn på slump, og herlighet så gode de ble. Istedenfor tilsatt sukker brukte jeg honning og banan som naturlig søtning, og for de som bruker stevia aller andre tilsetningsstoffer er det jo bare å kjøre på med hva man måtte like
Med Gulrot og lime, sunnoggod start på dagen. men hos oss er Gubben av den småspiste frokost-typen,(neida, han er ikke mager og skral, han tar godt igjen på maten utover dagen)Men til frokost får han et shot-glass, mens Guttene og jeg drikker vanlige glass
Etter en sommer med grillmat, is og litt mer kosevin enn jeg vanligvis drikker, har jeg behov for noe som smaker godt, er enkelt å lage og som også er godt for kroppen
Hei oggod ettermiddag. Jeg vet egentlig ikke om det er så veldig sunt som jeg liker å tro at det er, og jeg kan på ingen måte kalle meg noe ernæringsekspert, for å si det mildt
Freshege - What doesn't kill you, only makes you stronger
Ikke vanlige scones heller, men en litt sunnere variant av søtpotet og sesamfrø. Når søtpoteten er blitt helt fri for klumper tilsetter du resten av ingrediensene, og blander alt godt sammen
Hjelp dine venner og bekjente i gang med sunn proteinrik frokost. En sunn frokost hjelper folk med å få opp energien fra morgenen av og gjør at du holder deg mett i 2-3 timer. TwitterFacebookEmailGoogleLinkedInKommentarer 80% av oss spiser ikke eller spiser dårlig balansert frokost. En sunn frokost hjelper folk med å få opp energien fra morgenen av og gjør at du holder deg mett i 2-3 timer
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.