Det tror jeg var alle spørsmålene i denne omgang. Legg det inn som en egen økt eller som en egen delpå gå/joggeturen for å få litt variasjon og motivasjon
I dette innlegget svarer jeg på ofte stilte spørsmål og spørsmål dere har skrevet i kommentarfeltet. Nå kan du nominere din favoritt blogg til "Norges mest elskede blogg"
Spesielt nå som jeg fortsatt er på diett, blir det desto strengere og lite variert mat. I dag ble det altså trening ved formiddagen med fokus på bein og mage denne gangen
tiner på null komma niks hvis uventet besøk plutselig står å tramper på døra. her er det ikke behov for verken luftig eggedosis eller smør som må piskes luftig
Jeg er kanskje mer flink til å oppdatere på Instagram og Fitnessbloggen enn jeg er her. ironisk ettersom det helt sikkert er her jeg har flest besøkende
Og når det kjem til dessertar, stolar eg på franskmenn tvers gjennom. Til og med franskmennene kunne ikkje finna ein betre måte å beskriva desserten på enn å berre kalla han perfekt
Dette er også noe som små barn elsker, jeg husker når vi var barn så tok vi en halv banan m/skallet på så den ikke skulle bli brun, stappet en ren ispinne i bananen og frøs den, når vi så ville ha is, var det bare å ta den ut og skrelle den
I smoothien under her har jeg i mango og fryst banan som jeg kjøpte i en slik "smoothiepakke" på butikken og appelsinjuice i tillegg til alt dette andre
Dersom du startar med relativt svak steikeomnsvarme, og aukar den, blir resultatet bra. Del gulrøttene i fire på langs (i to dersom du berre har middels store gulrøtter)
Og som en liten belønning ble det en annen favoritt, nemlig Frozen Fluff. Ingen blåmandag i dag - Jeg startet uken med en treningsøkt med Kelly og mamma
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.