Ellers har dagene gått tiltreningsplanlegging og TRENING. De siste dagene har gått. Jeg er kanskje mer flinktil å oppdatere på Instagram og Fitnessbloggen enn jeg er her
Og brått hadde det blittsommeriTrondheim, for en fin start på uken. Jeg merker med èn gang at det har en ganske så oppløftende effekt på både humør og hverdagsenergi når en kan stå opp til strålende sol som skinnerinn gjennom vinduene
Det har derfor blitt en del utekjøkken de siste ukene. Tilmin mors utsatte bursdag, det er ikke noe greit å ha uteselskap i desember, bestemte lillebroenmin ( den mellomste av dem ) og jeg oss for å grille et helt lam, oppskrift på dette kan du finne her, samt å lage pølser
Smoothie er noe av det beste jeg vet etter trening. Tips&Triks. Jeg tenkte jeg kunne gi dere litttips på hva jeg pleier å ha oppi blenderen min, for å lage smoothien etter trening ekstra næringsfull
Ingen blåmandag i dag - Jeg startet uken med en treningsøkt med Kelly og mamma. Hei kjære lesere. Elsker å starte uken med en treningsøkt, jeg føler jeg setter ett godt utgangspunkt for resten av uken
Sommer & IS. Desserter og is. Noe av det beste jeg vet er is og når det er sommer er det helt klart en av de tingene som gir meg enda mer sommerfølelse
Super gode, syrlige og saftigemuffins som dere bare må teste ut. Hvis dere ikkeliker rabarbra så går det fint ann å bruke bringebær eller andre frukter og bær også
Jeg elsker litt røffe salater med kraftigedressinger. Denne salaten er en nær slektning av Cæsar og har vært en populær middagssalat for store og små i mange år
Jeg hadde egentligikke så veldig lyst til å gjøre noen verdens tingi dag, men å så deilig det var når det var gjort Etter treningi dag nøt jeg denne herligheten
Etter at det verste regnet hadde gitt seg dro jeg på meg den nyinnkjøpteiphone-holderen rundt armen, skrudde på RunKeeper-app’n, tredde capsen nedover hodet og la ut på en liten joggetur
Jeg prøver å få kontroll over cravingsamine som er en konsekvens av all is-spisingeni helgen. For å holde den i sjakk så eksperimenterer jeg litt på kjøkkenet og tilfredstiller smaksløkene med nye, spennende smaker
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.