Disse vafler smaker godt også kalde, uten pålegg eller med. Varm vaffeljern og smør den med kokosolje. De kan spises etter trening, og da bidra til å bygge muskelmasse
Pisk egg og sukker lett og bland vekselsvis inn det tørre, kulturmelken og smeltet smør. Server gjerne med syltetøy, ferske bær, litt vaniljekesam eller brunost
Vi er igrunn en aktiv familie med håndballkamper og diverse. Med tre dager trening i uken klarer jeg å lure med noen godbiter til min spreke lillesøster som spiller håndball
Jeg er hva som får meg til å le, hva som gjør meg spent, jeg er hva som gjør meg lykkelig, hva som fyller meg med glede, jeg er til ogmed hva som gjør meg trist, hva som får meg til å gråte, hva som gir meg frykt
Jeg har prøvd lavkarbo vafler før, med div melsorter. Stekes med smør eller kokosolje. Men jeg syntes disse vaflene smaker som vanlig vafler, ogogså her falt det i smak hos samboeren min
Visp sammen ingrediensene til en litt tykk vaffelrøre, tilsett mer fiberhusk visst røren er for tynn (fiberhusk er som et bindemiddel), og stek de gyldne (jeg smurte jernet med smør) i et vaffeljern
mars, og såklart må det feires med oppskrift på vafler her på bloggenogså. Min favoritt er å servere vaflene varme med cottage cheese eller kesam, friske bær og gjerne sukkerfritt syltetøy
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.