Naturlig rike proteinvafler (ca 6 plater. Vafler - Lavkarbo (10-12 plater). Ta ca 1 ss røre til hver plate, og dette gir tynne vafler, men de er så mektige og gode. Vaflerutenhvetemel og sukker, med vaniljesmak/kokossmak/sjokoladevafler4 store egg100 gram smeltet smør3-4 ss havregryn1 ss søtningsmiddel (for eks natreen/splenda)1/3 beger rømme (eller cottage cheese)En skvett melk (se ann konsistensen på røra)Ønsker du å tilsette litt ekstra smak på vaflene kan du tilsette for eks. Naturlig rike proteinvafler (ca 6 plater. Vafler - Lavkarbo (10-12 plater)
Og vafler som kos, her finner dere oppskriften ->. Heisann, håper dere har hatt en fin påske så langt. I dag er det skikkelig grått, trist og regnvær her i Oslo, men tenkte jeg skulle få gått meg en tur senere
#mat #glutenfri #vegansk #vafler #økologisk #kosthold #helse #sunn #blåbær. Nå er det bare å pakke med seg utstyret og matpakke å dra på tur og i matpakka blir det blant annet vafler
I den anledning legger jeg ut denne enkle, raske og gode oppskriften på hjemmelagde norske vafler. Vafler kan toppes med utrolig mye forskjellig – alt fra pølse i vaffel (valig i Moss), brunost, syltetøy og rømme, sjokolade og mye mer
Men vil du ha "ordentlige" lavkarbovafler anbefaler jeg denne oppskriften. Men oppskriften under smaker bedre kalde om du feks skal ha vafler med på tur
Jo, rett og slett fordi man av og til har behov for å lage vafler til en hel bataljon. ¤ Mål opp hvetemelet og tilsett det litt etter litt i eggedosis-melkblandingen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.