Man kan få i seg en hel kilo med grønnsaker i én juice, og det sier seg jo selv at det er en fordel om man kan drikke minst én ferskpresset grønnsaksjuice om dagen
Da er jeg klar med min andre smoothieoppskrift i dag. Ville vi ha sjokolade var det bare å smelte sjokolade av ønsket type, dyppe bananisen oppi å vips så stivnet sjokoladen og du hadde en aldeles herlig bananis-pinne
Det som er går igjen i oppskriftene er som regel proteinpulver og Happy Health sine pulver hvor en er av grønnsaker og en annen med frukt og bær, de er frysetørket å gjør at alle vitaminene og antioksidantene tas vare på, slik at kroppen får fullt utbytte av alle godsakene
Det er alt for mange av de jeg kjenner, eller leser om rundt forbi, som etter en vektnedgang ikke lengre tørr å spise "vanlig" niste som inneholder to brødskiver med gulost og et eple
sommer, og den tok meg med storm. To be deleted. For som med alle andre blogger jeg har hatt,. Nå er det forferdelig lenge siden sist jeg skrev et innlegg her
Da kjører jeg igang med de første svarene på spørsmålsrunden jeg startet forrige uke. Som overskriften sier svarer jeg i denne runden på spørsmål som har med kosthold og trening og gjøre
Det er helt klart fordeler ved å leve lavkardo, spesielt for mange som sliter med diverse livsstilssykdommer, men mange av oss trenger alikevel krabohydrater i kosten vår-
Gå gjerne i et kupert område med noen gode bakker. Synes du det er kjedelig å jogge, eller er du nybegynner kan jeg anbefale mine "motivasjonsintervaller" Du finner den HER
Nå vet jeg jo at det er en god del som måler medketosestix, det kan være bra det altså. Jeg har startet på den fjerde dagen med streng ketose kosthold, jeg har ikke vært så streng med meg selv på lenge
2 liter rips saft reduseres til 1 liter og skummes av. 2. 2. smak til med litt limejucie (1 ss). 2 liter rips saft reduseres til 1 liter og skummes av. 2. 2. smak til med litt limejucie (1 ss)
En fordøyelse som fungerer optimalt er ikke bare viktig for at kroppen i sin. Mandler inneholder mye av begge deler og inneholder samtidig sunt fett som
Stress medvektnedgang fører veldig sjeldent til noe positivt, har du brukt X antall år på å legge på deg kan du ikke forvente at det forsvinner iløpet av en uke
Fisken fylte vi med sjalottløk, persille, smør og sitronskive. En av rettene vi virkelig hadde gledet oss til å lage i Spania var hel middelhavsfisk bakt i ovn
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.