Wok med karamelliserte valnøtter
Trening, bodyfitness og fordommer.
Trening, bodyfitness og fordommer.
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Oppskrift: (2-3 porsjoner)
  • 4 kyllingfileter
  • 1/2 brokkolibunt
  • 1 lite blomkålhode
  • 1/2 pastinakk 1/3 purreløk
  • 1 pakke sukkererter
  • 1 pakke små asparges
  • 2 gulrøtter 1/2 paprika 3-4 reddiker
  • Krydder: curry, hvitløkspulver, salt & pepper
  • 1 stor neve valnøtter
  • 1 ss yaconsirup/honning
  • Stek kylling i mindre biter til gjennomstekt, tilsett deretter alle grønnsakene – de hardeste først – og til slutt krydder.
  • I en liten panne har du valnøtter og sirup, rør rundt og sørg for at alle nøttene får sirup rundt seg – ta pannen av varmen før de blir stekt.

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.