Krydre ørretfiletene med salt og pepper, og skvis på sitronjuice. - 2 stk fersk ørretfilet, porsjoner- Salt & nykvernet pepper- Litt sitronjuice. La ørretfileten hvile i 1-2 minutter før du serverer. - Kokkeliten 2 stk fersk ørretfilet, porsjoner- Salt & nykvernet pepper- Litt sitronjuice
Legg ørretfiletene i en ildfast form og krydre med litt salt og pepper. 6 stk ørretfilet eller evt. Sett den ildfaste formen med ørretfiletene i stekeovnen ca 15-20 min. #hashtag #blogg #inspirasjon #helse #kosthold #mat #oppskrift #kos #familie #matfoross #hverdag #middag #middagsforslag #middagstips #fisk 6 stk ørretfilet eller evt
Tenåringen er mest glad i rød fisk, så da er ørretfilet et godt valg. 800 gram ørretfilet, delt i 4 stykker. 800 gram ørretfilet, delt i 4 stykker 1 ss smør
1 kg laks- eller ørretfilet med skinn2 løk1 rød paprika1 gul paprika3 hvitløksfed2-3 cm frisk ingefær2-3 rød chilli3-4ts currypaste1 kvast frisk korianderSolsikke- eller rapsolje1 ts sennepsfrø1 ts bukkehornkløver1 ts fennikelfrø1 håndfull karriblader (finnes i innvandrerbutikker)1 boks cherrytomater10-15 rå scampi eller 1/2 kg reker1 boks kokosmelk2 sitronerSalt og pepper. 1 kg laks- eller ørretfilet med skinn
Legg ørretfilet i en ildfast form penslet med smør. 800 g ørretfilet. 800 g ørretfilet. En nydelig frisk, fiskemiddag med smak av paprika, basilikum og rosépepper
Det eneste som gjenstår er å ovnsteke ørretfiletene. 2 stk ørretfileter. Riv sitronskall over ørretfiletene og stek de i ovnen i 13-15 minutter. 2 stk ørretfileter
♥ Legg ørretfileter i ovnen og bak i 15 min på 210 grader. Heisann. Vi hadde ørret med kremet spaghetti, erter og brokkoli til middag i dag, men det rakk jeg aldri å ta bilde av så jeg har hentet frem en deilig middag fra arkivet
