Cloetta sjokoladene får du også i Norge på vanlige matvarebutikker, men da til en mye dyrere pris. Det finnes så mange oppskrifter på diverse, så tenkte jeg til slutt skulle dele noen sider hvor jeg finner min inspirasjon og oppskrifter
Den kan kanskje også kalles “Slutt å spis dritt” dietten. Har du prøvd “60 talls” dietten. For 50 år siden var fedme i Norge et ubetydelig lite problem. Men om en tenker tilbake 50 år, så er det kanskje noe fornuft i kostholdet fra den tiden. Du må gidde skru på komfyren, ikke mikroovnen, og du må sette sammen 3-5 ingredienser selv og ha det oppi en gryte, stekepanne eller ovn. Vips, så har du “60 talls” dietten
For noen år siden gjorde lavkarbo sitt inntog i Norge, og brød ble over natten "ut". Problemet i år 2015 er bare at mange av oss for i oss alt for mye av det
Jeg trodde faktisk at Norge var i ferd med å plukke opp denne "trenden". Flere oppskrifter og dagsmenyer som passer til denne kostplanen finner du HER Men hva skjer etter det
Jeg er jo som tidligere nevnt over gjennomsnittet interessert i kost og trening (jepp, det kan kombineres med bakeinteressen haha) og har studert en periode på Norges Idrettshögskola
Jeg har også blitt kjent med lav FODMAP dietten, og deler nå også oppskrifter for sensitive mager under fanen lav FODMAP som du finner øverst på bloggen
Denne dietten er kanskje lite kjent her i Norge, men er helt fantastisk for mennesker som lider av inflammatoriske tarm sykdommer som for eksempel chrons og colitt
Dukan dietten er forresten en diett som tok av da det ble kjent at Kate Middleton gikk på den. Man får faktisk kjøpt lignende nudler kaldt Fitnessnudler her i Norge
Derfor gjør jeg mine egne forberedelser til disse dagene, for jeg vet at planlegging og det å være forberedt er helt avgjørende for å ikke skli ut av dietten for min del