Ha alt over i en form, oglegg fiskefiléene over. Så da er det om å gjøre å lage den ofte, siden barn liker og ikke liker ting akkurat når det passer dem (i allefall mine)
Blogg. Litt blomkål og brokkoli som blandes ilag med fisken. Chilli krydder som blandes først i en bolle og så helles dette over i den ildfasteformen og røres godt sammen
Legg fisken i en ildfast form, krydre med salt og pepper og hell over sausen. Legg på ost, her kan du gjerne bruke revet ost da den smelter litt fortere
Tomatsalat med rødløk, agurk og hjertesalat passer veldig godt til fiskegrateng. Dressing med sennep og olivenolje gir en syrlig og frisk balanse i retten
Skill eggaog pisk plommene inni sausen. Pisk eggekvitene. salt og pepar. Dagens middag vart ein fiskegrateng som er så full av godsaker at ein ikkje treng poteter attåt