200 g kikerter (hermetiske eller ferdig bløtlagte og kokt)Pommes Frites krydder eller grillkrydderMatolje som tåler høy varmeSkyll kikertene godt. 200 g kikerter
Eventuelt kan du kjøpe hermetiske. Oppskrift. ♦ Ristede kikerter. Oppskrift. Det behøver ikke være så mye kikerter i denne retten som jeg har brukt, du kan supplere med grønnsaker og annet du måtte ønske – bare bruk kreativiteten
Bland inn rødløk, gulrot, rosiner og kikerter og ha salaten på en fat eller i en bolle. 1 boks hermetiskekikerter, skylt og avrent. 1 boks hermetiskekikerter
Tilsett kikerter og smak til med salt og pepper. 1 boks hermetiske tomater. 1-2 pk hermetiskekikerter, Go Green. 1 boks hermetiske tomater. 1-2 pk hermetiskekikerter, Go Green
1 liten boks kikerter. 1 boks hermetiske tomater (400 gr). Tilsett boksen med hermetiske tomater, og rosmarin og kok opp og la dette få småkoke 4-5minutter. 1 boks hermetiske tomater
2 x 290 g boks kikerter, avsilt og skyllet. 400 g hermetiske tomater. 4) Tilsett kikerter, tomater, en kvist timian og kyllingkraft. 2 x 290 g boks kikerter, avsilt og skyllet. 400 g hermetiske tomater