Blomkål er billig og kalorifattigmat. Blomkålrisen passer godt som tilbehør til for eksempel fisk og kylling eller så er den veldig god alene som en lett lunsj
Okra er kalorifattig, men rik på kalium og C vitaminer. KYLLING GUMBO. Okra kan også stekes i panne med varm olje og serveres sammen med tomater og løk til kokt ris, samt brukes i salater etter forvelling og marinering i krydret maisolje og eddik
Sunn mat er ikke nøvendigvis kalorifattig, men kalorifattigmat er heller ikke nødvendigvis sunn. Spørsmål om kalorier, sunn mat, kalori innhold i sunn mat, hvordan ting som inneholder mye kalorier kan være sunt, osv dukker daglig opp, og til tider føler jeg at jeg skriver det samme innlegget om og om igjen her inne
Avokado er også veldig kalorifattig så du har bare positive ting å vinne på, ikke noe å tape. Jeg syntes det er veldig godt, spesielt når jeg spiser det sammen med favorittrettene mine som taco, kylling, salat og fisk
Ja, når det blir viktigere for deg at maten er for eksempel steinalder-vennlig, kalorifattig eller uten det ene eller det andre, uten at du MÅ være opptatt av det på grunn av allergi, ja da er du faktisk litt fanatisk