Kan sunt kosthold gjøres billig. Egg kan spises som den er, kokt, stekt, som omelett, wrap eller røre. Du kan også bruke rå egg for å øke proteininnholdet i for eksempel havregrøt eller smoothies
Jeg har siden servert denne retten til forskjellige venner, og alle spør om de kan få oppskriften. Vi ble invitert på middag til broren min og familien hans for en stund tilbake
Visst du vil ha mer smak på isen kan du bruke kokosmelk som gir den en mer tropisk smak og toppe den med peanutter og grovhakket sjokolade, eller det du måtte ønske
Kan man løpe langdistanse uten å spise. Glykogenlageret kan holde nok energi til en god times tid økt. Ketonlegemer kan faktiskt også brukes som energi til hjernecellene
Når man ikke kan spise ferdigprodukter på grunn av cøliaki, allergi, mat intoleranse, man rett og slett ikke ønsker alle tilsetningstoffene som er i industri mat, eller man vil spare penger
Dette kan jeg leve med, er slett ikke vond mat i det hele tatt. Tror du ikke målebåndet har forduftet, mistenker det er den samme som stjeler strømpene vi ikke kan finne så vi får par av dem, som har tatt det
en deilig kopp proteinkaffe. Sukkerfri, sjokoladeaktig, proteinrik og oppkvikkende. Herlig. Mocca-kaffe20 g mocca-protein3 dråper stevia english toffee0,5 dl vann1 ss kaffepulverVarmt vannBland proteinpulveret og stevia med vann i et glass eller en kopp
Ha i malte mandler, sikt inn hvetemel med kanel og bakepulver. Når konfekten er stivnet helt kan de helles ut av formene ved å gjerne bunnen og dunke formene forsiktig mot bordet
