Vi hadde deilig stekt makrelltilmiddag en dag iforrige uke, vi stekte opp mer enn vi orket spise, la resten i kjøleskapet og lagde makrellitomat, super enkelt og godt
Og så lage noe du vet smaker best av alt, og du kan være stolt av å dele med andre. en med makrellitomat, og en med kaviar, to skiver sprø slangeagurk og på toppen en skiveNorvegia
Denne laget jeg faktisk på timinutter. Ha makrellitomat på knekkebrødene til lunsj en dag, lag en fiskemiddag, som for eksempel denne enkle laksemiddagen, og ha røkelaks i omeletten til frokost en morgen
Frukost danner for mange grunnlaget for resten av dagen - får man en frisk og god start, er det større sjange for å holde ett sunt kosthold gjennom dagen
+ Hjemmelaget er alltid best. Majones er en annen matvare som ofte lages med soyaolje. Surdeigsbrød/surdeigsknekkebrød med pålegg (leverpostei, makrellitomat, upasteurisert ost og smør, kaviar og egg, sardiner, sild osv
Jeg vil dele denne veldig enkle oppskriften på havrebrød som jeg lagettil lunsj i dag. Med makrellitomat på toppen blir dette en perfekt lunsj med godt med påfyll til kroppen
Legeundersøkelse hos halsspesialistpåviste overproduksjon av magesyre og et betent og hovent spiserør, jeg skjønte til og begynne med ikke hva det kom av, men etter å ha testet ut flere matvarer/drikker ol fant jeg ut at disseplagene oppstod/blusset opp ved inntak av NOKA-produkter, jeg valgte dermed å kutte ut disse produktene
workoutmom - En 4-barnsmors vei til et sunnere liv
