LavFODMAP rømmegrøt og spekemat #rømmegrøt #spekemat #jul #julekos #fodmap #lavfodmap #ibs #laktosefri #glutenfri. Det er ekstra hyggelig å kunne lage en rømmegrøt som kan spises av de fleste, enten man har IBS, cøliaki eller er laktoseintolerant Lindas lav fodmap
