Surr baconskivene rundt kyllingfiletene og legg i en ildfast form. 2 kyllingfilet4 skiver bacon1-2 båter hvitløk1 liten rød paprika3 ss purreløk eller vårløk1 - 1,5 dl kremfløteSmør til steking . 2 kyllingfilet
Kyllingfilet i strimler. For snart to uker siden begynte jeg på lavkarbo. Jeg hadde lyst til å prøve noe nytt, og lavkarbo var nesten den eneste dietten jeg ikke hadde prøvd
Det ble en saftig paibunn toppet med kyllingfilet, spinat, fetaost, oliven og soltørket tomat. Skjær kyllingfileten i strimler og stek den sammen med de to finhakkede hvitløksfeddene
Jepp, det var like digg som det hørtes ut som, og ja det er lavkarbo. Men selv om det er lavkarbo, så er det ganske fet mat, så man må huske på at dette ikke er hverdagskost
Middagen ble stekt kyllingfilet med salat og bernesaus. Hei alle sammen. Nok en ny dag og nå er det også helg, for mange betyr det fri men for meg er det nok jobbehelg, men det ser jeg egentlig positivt på
#mat #middag #jordskokk #kylling #lchf #lavkarbo #mat #sunnmat #kosthold #hjemmelaget. I går laget jeg noen supergode kyllingfileter fylt med ost og pesto, surret inn i bacon
600 g kyllingfilet. 600 g kyllingfilet. Enkel ovnsrett med kylling, bacon og grønnsaker. Tar litt tid å forberede, men du får ryddet bort kjeler, kniver og 'kar' før middag
Ha på salt og pepper på kyllingfiletene, på begge sider og sikt over litt mel. Ha tomatsausen i en ildfast form, legg kyllingfiletene oppå, og strø over godt med revet ost(Jeg brukte mozzarella/cheddar)
Som tilbehør kan du lage blomkålris, squashpasta, eller bruke lavkarbonudler om du har. Om det er andre rundt bordet som ikke spiser lavkarbo kan jo disse få vanlig ris eller nudler, så blir alle fornøyde
