Lavkarbo- og paleodietter er eksempel på dette. Kvalitets svinekjøtt, få ingredienser og enkle krydder er grunnlaget for denne enkle, men næringsrike snacken
Jeg har tidligere testet sunnere matbarer og lavkarbo atkinsbarer fra Iherb. Barene er flotte å bruke før/etter trening, som en sunn hverdags snack eller som en del av et ellers proteinfattig måltid
Oliven er en god snack alene eller kan fint puttes in salater. Valnøtter er en meget god kilde til fett, og jeg bruker dem som en ren snack, har de i salater eller putter de også i smoothien
Men en liten neve kan jeg fint ta som et lite mellom måltid eller snack. Lavkarbo knekkebrød. Fiber gjør jo mye bra for magene våres også, det er en del som kan plages litt med løs mage på lavkarbo
