+ Ha frø og nøtter i en foodprocessor og kjør til det får en melaktig konsistens. Jeg vet ikke med dere, men jeg er i utgangspunktet veldig skeptisk til smak og konsistens på lavkarbobrød
Dette brødet har mer proteiner og mindre karbohydrater enn vanlig brød, men i motsetning til mange lavkarbobrød er også fett- og kaloriinnholdet ganske lavt på dette brødet
Ingers lavkarbobrød er lov. Pizzabunn byttes ut med fullkornshvetetortilla, spagetti, pasta, poteter og ris byttes ut med blomkålmos, ertemos med mynte, salater og bønner
Lavkarbobrød uten egg, melk, gluten og sukker. Tomatsuppe med egg. Bakt søtpotet med laks + Bakt potet med mais, rømme og smør med stekt laks til minsten Tir
Lavkarbobrød uten egg, melk, gluten og sukker. Tomatsuppe med egg. Bakt søtpotet med laks + Bakt potet med mais, rømme og smør med stekt laks til minsten Tir
Lavkarbobrød uten egg, melk, gluten og sukker. Tomatsuppe med egg. Bakt søtpotet med laks + Bakt potet med mais, rømme og smør med stekt laks til minsten Tir
Lavkarbobrød uten egg, melk, gluten og sukker. Tomatsuppe med egg. Bakt søtpotet med laks + Bakt potet med mais, rømme og smør med stekt laks til minsten Tir
Lavkarbobrød uten egg, melk, gluten og sukker. Tomatsuppe med egg. Bakt søtpotet med laks + Bakt potet med mais, rømme og smør med stekt laks til minsten Tir
Lavkarbobrød uten egg, melk, gluten og sukker. Tomatsuppe med egg. Bakt søtpotet med laks + Bakt potet med mais, rømme og smør med stekt laks til minsten Tir
Lavkarbobrød uten egg, melk, gluten og sukker. Tomatsuppe med egg. Bakt søtpotet med laks + Bakt potet med mais, rømme og smør med stekt laks til minsten Tir
Lavkarbobrød. Et bra kosthold med litt kalorirestriksjon (å følge med at man ikke spiser mer enn man faktisk forbrenner slik at man ligger i et lite underskudd) og trening
Lavkarbobrød uten egg, melk, gluten og sukker. Tomatsuppe med egg. Bakt søtpotet med laks + Bakt potet med mais, rømme og smør med stekt laks til minsten Tir
Lavkarbobrød uten egg, melk, gluten og sukker. Tomatsuppe med egg. Bakt søtpotet med laks + Bakt potet med mais, rømme og smør med stekt laks til minsten Tir