Matprat no fisk oppskrifter

Fisk i form

Fisk i form

Litt matprat igjen. Torsk derimot- det ER godt (riktignok dersom man ikke spiser det fem ganger om dagen) hehe
12 sunne, enkle tips til lunsj & matpakker!

12 sunne, enkle tips til lunsj & matpakker!

#lunsj #lunsjtips #matinspirasjon #matprat #lunsjmuffins #lindastuhaug #lunsjinspirasjon #sunnmat #sunneoppskrifter #suntoggodt #sunnelunsjer #sunnelunsjtips #sukkerfri #utensukker #fitnessbloggen #sunnevafler #proteinpannekaker #speltlompe #speltlompetips #eggemuffins #eggewraps
Tre sunne, raske og enkle middagstips

Tre sunne, raske og enkle middagstips

Berre innom med to enkle lunsj / middagstips idag. Men det er greit med iltt andre varianter innimellom også, som stekt kyllinglår med frisk salat & fetaost ~ fiskekaker med frisk salat & kvitløksdressing ~ omelett med grønnsaker
Hjemmelaget fiskegrateng

Hjemmelaget fiskegrateng

200 g seifilet eller annen kokt fisk. 1 ss smør. 12 ss hvetemel. 13 dl melk
UkesMeny

UkesMeny

Her er kyllingen krydra med maldonsalt og kverna pepper, og stekt i smør og olivenolje. Eg bruker faktisk bare å koke ein sånn pose til meg og Øyvind, vi prøver å kutte litt ned på karbohydrater og spise meir av kjøtt/fisk og grønnsaker
Reinsdyr på tre måter

Reinsdyr på tre måter

Jeg fant den på matprat. Tataki er en japansk måte å tilberede fisk eller kjøtt på, hvor du freser kjøttet i glovarm panne med litt olje noen få sekunder på hver side, kun for å få en minimal stekeskorpe
Proteinlapper - oppskrift

Proteinlapper - oppskrift

#matprat #godtno #suntoggodt #matformuskler #proteiner #lapper #kosthold #trening #helse #sunn #livsstil #mammablogg #tips
Kremet fiskesuppe

Kremet fiskesuppe

16 dl fiskebuljong (utblandet). 1200 g laks eller annen rød fisk. 1200 g torskefilet eller annen hvit fisk
Karnitin (biff med peppersaus)

Karnitin (biff med peppersaus)

Her brukte jeg matprat. Et nyttårsforsett jeg har er å lære mer om kosttilskudd styrketrenere bruker og se om jeg kan få i meg dette gjennom ernæring
Plukkfisk av klippfisk

Plukkfisk av klippfisk

Etter et par dager med så mye matprat og planlegging er det jo tusen tanker i hodet. Menyer med både lokalt kjøtt og lokal fisk må settes sammen, og klippfisk er for meg en lokal råvare selv om jeg bor i den eneste kommunen i Møre og Romsdal uten tilknytning til fjorden

Roma på dagtid

Sommeren er over og jeg vil avslutte med litt matprat fra Roma. Dersom noen ville ønske reisetips med små barn i høy varme kan vi gledelig stille med dette, men nå holder jeg meg til maten
Hjemmelagde Fiskepinner.

Hjemmelagde Fiskepinner.

babymat, barnemat, bramat, enkeltoggreit, ernæring, fiskepinner, godtno, gulrøtter, hjemmelaget, matforbarn, matglede, matprat, potetmos, sunn, sunnere, sunnstart
Dagens middag

Dagens middag

Nå er det lenge siden det har vært matprat her, så da er det vel på sin plass med et lite middagstips
Er det farlig å spise pølser?

Er det farlig å spise pølser?

matprat. Så lenge du har et variert kosthold som inkluderer fisk, hvitt kjøtt og gjerne også kjøttfrie alternativer, skal det noe til å overdrive kjøttinntaket