Disse er supre som turmat, til middag eller lunsj. Sil av så mye du kan fra frøene over i en bolle, (blir omtrent som eggehvite) og tilsett rapsolje og vann
I tillegg er det utrolig enkelt og kjapt å lage. Det smaker mye bedre med hjemmelaget og jeg liker en litt tykkere konsistens på suppen enn du får på pose
Har du tid så la den avkjøle seg litt før du tar på det du liker av salat, grønnsaker ogpålegg. Å finne spennende alternativer til frokost ogmiddag synes jeg er kjempe lett, men lunsj har jeg alltid sliti litt med