Ovnsbakt torsk oppskrifter

Ovnsbakt torsk, balsamicoløk og fyr i peisen

Ovnsbakt torsk, balsamicoløk og fyr i peisen

Torsk er en fantastisk anvendelig fisk som er enkel å tilberede. Til 2 personer400 gr torsk i stykkerHavsaltSalt og pepperStrø godt med havsalt på fiskestykkene. 400 gr torsk i stykker
Ovnsbakt torsk med bønnestuing og bacon

Ovnsbakt torsk med bønnestuing og bacon

Vi har imidlertid fått veldig sansen for ryggstykker av torsk fra Findus. De smaker slik som torsk skal smake – som å skjære i smør
Ovnsbakt torsk med pesto og bacon

Ovnsbakt torsk med pesto og bacon

Den nøytrale torskefileten går godt sammen med det meste av tilbehør så jeg valgte å bruke pesto med en frisk smak av basilikum, toppe med salt bacon og bakes i ovnen med poteter og asparges
Ovnsbakt torsk med pesto

Ovnsbakt torsk med pesto

Server ovnsbakttorsk med ris ved siden av. Skjær torskefilet i serveringsstykker og dryss over litt salt og pepper
Ovnsbakt torsk med grønnsaker og pesto ♥

Ovnsbakt torsk med grønnsaker og pesto ♥

Jeg serverte den med ovnsbakte poteter i dag. Torsk inneholder masse sunne næringstoffer og er spesielt rik på vitamin D, B12 og selen. 800 g torskefilet, uten skinn og bein. Stekes ytterligere i 15-20 minutter til torsken er gjennomstekt. 800 g torskefilet, uten skinn og bein
Ovnsbakt torsk med kokosmelkcurry

Ovnsbakt torsk med kokosmelkcurry

Server sammen med torsken og dryss gjerne litt ekstra karripulver på toppen. 2 stk torskefilet1 boks kokosmelk1 liten rødløk1,5 ss karripulverUlike valgri grønnsaker (Jeg brukte 1/2 pose selskapsblanding og 1/2 pose aspargesbønner). 2 stk torskefilet
Ovnsbakt torsk med søtpotetmos

Ovnsbakt torsk med søtpotetmos

#middag #middagstips #lindastuhaug #sunnmat #sunnmatblogg #sunnmatinspirasjon #torskoppskrift #torskiovn #ovnsbakttorsk #mat #oppskrift #torskmedsøtpotet #matinspirasjonblogg #fiskemiddagenkel #fiskemiddag #suntoggodt
Ovnsbakt torsk med rød pesto & middelhavsgrønnsaker ✿

Ovnsbakt torsk med rød pesto & middelhavsgrønnsaker ✿

Servert med ovnsbakte poteter. Legg torskefilet over grønnsakene, krydre med salt og pepper. Jeg serverte retten med ovnsbakte poteter, som jeg satte inn i ovnen på 225 grader varmluft, før jeg begynte med grønnsakene. 800 g torskefilet, uten skinn og bein. 800 g torskefilet, uten skinn og bein
Ovnsbakt torsk

Ovnsbakt torsk

Ca 700 gr torskefilet (fersk eller frossen)2 brokkoli 1 gul løk3 fedd hvitløk6 gulerøtter2 røde paprikaLitt olivenoljeMeierismørSalt og pepperSlik gjør du. Ca 700 gr torskefilet
Ovnsbakt torsk med pesto og spicy bønnesalat

Ovnsbakt torsk med pesto og spicy bønnesalat

Retten ble i tillegg servert med potetmos og ovnsbakte cherrytomater og smakte nydelig. Jeg synes det er viktig å spise fisken når den er i sesong, og nå er det jo tid for torsk igjen
Ovnsbakt Torsk med pesto

Ovnsbakt Torsk med pesto

#fisk #torsk #ovnsbakt #sjømat #middag #grønnsaker #familie #oppskrift #matblogg #blogg #helg #mat #kosthold #familie #helse #foto
Ovnsbakt torsk med blomkålkrem og smørstekte grønnsaker

Ovnsbakt torsk med blomkålkrem og smørstekte grønnsaker

Torskefiletter. 700 gTorskefiletter. Sett ovnen på 180 grader og del torskefiletten i passende biter. Etter og ha testet Adams matkasse i 3 uker er det en oppskrift som jeg vet vi kommer til å lage flere ganger fremover
Ovnsbakt torsk surret i spekeskinke

Ovnsbakt torsk surret i spekeskinke

Ovnsbakttorsk med søtpotet og spekeskinke. Torsk og steinbit er to favoritter hos meg, og begge fortjener litt ekstra godt tilbehør – både for smakens skyld, men også for å holde deg mett lengre