Her kan du bytte ut druer med avokado om du ikke vil ha det søte, og kylling medtunfisk, kjøtt eller vegetariske alternativ om du vil – mulighetene er mange
Tunfisk i olje. Kok pastaen myk og avkjøl den (kan være lunka eller helt kald)Kutt så mye av de forskjellige grønnsakene opp i små plukkebiter og bland med pastaen
Pastasalat. Varier medtunfisk, skinke eller kylling. Prøv en Havre-shot med skogsbær. Kjør full styrke, og smak til med mer melk eller juice etter smak
Vaniljesaus - en studieblogg om matkultur og helse
Pastasalatmed ost og grønnsaker. Tunfisksalatmed sorte bønner og egg. rikelig med finhakket frisk koriander ( kan ev erstattes av kruspersille eller andre urter)
Kok opp vann til pastaen og ha oppi rikelig med salt i vannet. Ingredienser tunfiskblanding. Når pastaen er ferdigkokt skyll pastaen med kaldt vann og la den stå og kjøle seg ned